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Aufregen oder anregen
Sich selbst motivieren ist noch leichter als Du möglicherweise denkst Damit Du deine Motivation anheben kannst ist es vorteilhaft, deinen Fokus zu steuern. Denke nun gerade an ein spezielles Ergebnis, das Du erwartest und das dich begeistert. — TUE ES JETZT (das erfordert ungefähr 60 Sekunden) – Stelle dir diese Frage: „Welches ist die AUFREGENDSTE Sache,…

Ein Zwischenstopp, eine Atempause, ein Museumsmoment …
Was bringt mir das Lesen dieses Muntermachers? Eine Frage, die nur Du beantworten kannst – nach dem Lesen der geschätzten 3 Minuten … Warum? Wir verhalten uns im Alltag oft unachtsam gegenüber Menschen in unserem unmittelbaren Umfeld, hören in Gesprächen nicht richtig zu, sehen nicht richtig hin, fühlen nicht mit. Wie wichtig uns eine bestimmte Person ist, wie…
Wir sind alle beschäftigt
Wir sind alle beschäftigt Möglicherweise machen wir alle eine Sache nach der andern. Wenn ich in diesem Moment diesen Beitrag schreibe oder mit dem Auto unterwegs bin. Alles ist eine Folge von Ereignissen nacheinander.Alle arbeitserleichternden Maschinen der letzten 50 Jahre zum Trotz, wir Menschen verstehen es, dennoch eher mehr als weniger zu arbeiten. Und…
Was macht Sinn?
Quelle: Freund AG Was ist die eine Sache, die ich in diesem Moment, in diesen 25 Minuten, in dieser Stunde, heute, in 90 Tagen tun kann, um mehr …. besser, … wirksamer „coachen“ zu können, damit das was ich tue noch leichter geht oder nicht mehr notwendig wird. Ich will Resultate erreichen undich erlaube mir…

Ruhe geniessen
Wir alle schätzen Frieden und Ruhe. Zeit der Stille. Das tiefe Vertrauen auf dem Weg, auf dem richtigen Weg zu sein. Fernab von Umwegen, die ausschliesslich die Ortskenntnisse verbessern. Sich selber besser kennen lernen ist ein Weg, der für mich direkt zur gewünschten Ruhe, zu sich selbst führt. Wie können wir das Projekt Ruhe zum…

Bewusst machen
Bewusst machen durch Bewusstmachen oder bewusster machen Wie Du die vorhergehenden Worte deutest oder betonst, kann zu unterschiedlichen Einsichten führen. Es ist oft vorteilhaft, uns Umstände bewusst-er zu machen, um entweder die Umstände oder mich selbst verändern zu können. Zum Umdenken will ich mir darüber im Klaren sein, dass mein bisheriges Denkmuster nicht mehr zeitgemäss ist….