Achtsamkeit | Flow | Inspiration | Rätsel
Bin ich ein Glückspilz?
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Es gibt keinen Textauszug, da dies ein geschützter Beitrag ist.
Bleibe gesund in Kopf und Körper Ich bin im MOMENT, ich bin glücklich, ohne wenn und aber. Was ich Dir für HEUTE zum Be-DENKEN mitgeben möchte: Wenngleich es weltweit zahlreiche Probleme gibt, die es zu bewältigen gilt, behalte im Auge, dass sich auch Vieles zum Guten gewendet hat und zum Besseren entwickeln wird. Das wünschen…
Ideen fixieren oder ergänzen? Im Moment hat Dich der Frühling mit neuen Ideen erfrischt. Du könntest Dich fragen: Welche Dokumente will ich getrost loslassen und welche sind für mich weiterhin von Nutzen? Anders formuliert: Aufräumen, ordnen oder verdichten ..? Gesammelte wertvolle Erinnerungen an mein Leben, weil diese zu mir gehören. Wie gehe ich weiter vor?…
Welche Spielform entspricht Dir? In unserem Leben haben wir stets die Wahl, die Spielformen zu wählen. Ich denke an Tennis, Schach, … die oft einen Sieger und einen Verlierer ermitteln. Menschen fordern sich gegenseitig und das Ergebnis hat oft ausschliesslich einen Gewinner. Bei einem Team Wettkampf tragen alle zum Sieg oder zur Niederlage bei. Der…
Eine lebensverändernde Gewohnheit… HEUTE beginnen … Auch hören – ist vielseitig, abwechslungsreich und … es geschieht jederzeit und überall. Umgebungsgeräusche wahrnehmen – JETZT ! Sobald ich eine Aktivität beendet habe, eine Pendenz einen Schritt weiter gebracht habe, bevor ich meine Aktivität fortsetze, einfach inneHALTen und die Geräusche um mich herum bewusst wahrnehmen. Tue dies jetzt. Erlaube Dir…
Weniger streiten Nun kann ein Streit durchaus eine reinigende Wirkung haben. Aber er kann auch tiefe Gräben hinterlassen, immens belasten und Beziehungen zerstören. Ein chinesisches Sprichwort besagt: Es ist schwer, in einem Jahr einen Freund zu gewinnen. Es ist leicht, ihn in einer Stunde zu verlieren. Worte können sehr verletzen. Aber mit Bedacht gewählt schlichten sie…