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Ankommen oder bereits da SEIN?
Bin ich schon da? Locker bleiben – „Warum setzen wir so viel Zeit ein, um irgendwo hinzukommen?“ Gelesen habe ich, dass die Ursache unsere menschliche Natur ist, stets vorwärts zu wollen. Tiere und auch wir Menschen handeln Ergebnis- oder Zielorientiert, gehen vorwärts in Richtung Zukunft.Sicher ist es gesundheitserhaltend, wohlgeformte Ziele zu erreichen: Kinder achtsam wachsen zu…
- Beziehung | Erholung | Humor | Konzentration
Dreifacher Looping
Und die Grosskinder sind aktiv … … besser im Modell als auf der Strasse 🙂
- Achtsamkeit | Inspiration | Lernen | Wille
Der Weg nach vorne startet innen
Dein Weg nach vorne … startet in diesem Moment … von innen Der fortschreitende Dialog mit dem inneren Selbst ist nicht immer einfach.Es braucht die richtige Zeit dazu undes fordert auch Zeit – Lebenszeit – und Willen – es dauert. Mit Geduld und einem offenen Geist kommen Antworten zum Vorschein. Die Tugenden dieser Antworten hängen voll und ganz…
Achtsamkeit | Flow | Fragen | InspirationWas ist wesentlich?
Dankbar sein Wir alle führen einen eigen Lebensstil mit unterschiedlichen Herausforderungen. Mir gefällt die Idee: Ich bin dankbar für diesen Atemzug, in diesem Moment. Gerne nehmen wir unser Atmen als garantiert, als dazugehörend, wahr. Es geschieht ja unweigerlich, unbewusst – im Autopilot, das ist natürlich. Jetzt eine Denk-Pause: Jeder Atemzug ist ein Wunder. Und Du…
Ich fühle mich wohl
ICH FÜHLE MICH OK … … SO WIE ICH IN DIESEM MOMENT WIRKE UND BIN. Wie ist es im Alltag möglich, dieses „Ich bin OK“ Gefühl zu erkennen und zu pflegen? Um uns Menschen, eine besondere Spezies, am Leben zu erhalten, haben wir uns angepasst. Ein Muster, das uns am Leben erhält: Suchen nach Neuem….
Denkmuster | Happiness | Humor | LernenMerk würdige Geschichte
Eine MERK würdige Geschichte Ein roter PUNKT – balanciert auf einem orangen SEIL – daran hängt ein gelbes DREIECK – mit einem grünen TUCH und einem hellblauen STERN. Darunter ein dunkelblauer WÜRFEL daran eine violette ZIPFELMÜTZE und einer braunen BRILLE, einem silbernen KEGEL und einem goldenen X. Du hast gemerkt, dass … die Reihenfolge der 7…
