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Genug
Genug?! Gut genug? Ist genug genug? Genug ist gut genug. Genau.
Beginn und Ende
„Was wäre, wenn …“ „Was wäre, wenn dies das letzte Mal wäre, dass ich es tue?“ Im Moment fordere ich mich mit diesem Gedanken. Ich nutze dabei die Möglichkeit, unmittelbar präsent zu sein, denn diese offene Frage: „Was wäre, wenn dies das letzte Mal wäre, dass ich es tue?“ lässt mehrere Antworten zu. Jeder Moment…
Was geschieht in diesem Moment?
Was geschieht in diesem Moment? Da kann es vorkommen, dass ich vergesse: Das Leben lebt sich jederzeit im aktuellen Moment. Mehr als an einem Ort zu sein – das finde ich logisch – ist nicht möglich. Dennoch komme ich in Versuchung, mehrere Dinge gleichzeitig zu erledigen. Ja, wir sprechen möglicherweise von Multitasking oder der Erwartung,…
Klare Absicht
Photo by Matt Ragland on Unsplash Stoische Gedanken zum Donnerstag Was wäre, wenn ich mein Engagement, meinen Einsatz ausgerichtet auf mein Ziel leisten würde – den Focus auf das Resultat lenken wollte? Oft sind es falsche Vorstellungen, die mich nicht das erreichen lassen, was ich möchte oder will. Lohnenswert: Ich plane mit dem Resultat im Fokus…
Aus-Zeit oder Raus-Zeit nehmen
Aus-Zeit oder Raus-Zeit nehmen Achtsam miteinander umgehen (oder sich zumindest echt darum bemühen) und gemeinsam lernen und leben wollen – das erzeugt eine besondere Energie. Dabei jeden Tag erleben, erfahren, wie sich die Menschen von Tag zu Tag trauen viel mehr sie selbst zu sein und sich zu zeigen. „Ja, so will ich leben –…
Challenge der Woche
Photo by rawpixel on Unsplash Auch diesen Sonntag nehme ich mir Zeit, mich festzulegen: Welches ist die wichtigste Sache, die ich in der kommenden Woche erreichen will? „Ich spiele mindestens 7 Minuten täglich auf meiner Mund-Harmonica.“ Die Kraft dieses Sonntags-Rituales – meine wichtigste Sache dieser Woche, nimmt den ersten Platz auf meiner Pendenzenliste ein. Der…