Einfach täglich TUN

VonPaul Schwaller 10. Januar 201810. Januar 2018

Achtsamkeit | Denkmuster | Inspiration | Wille

Gelassen und heiter werden

VonPaul Schwaller 11. Januar 202114. Januar 2021

Hallo und einen gelassenen Tag Gerne starte ich meinen ersten Muntermacher im 2021mit einem Kalenderspruch: „Die Kunst eines erfüllten Lebens ist die Kunst des Lassens: Zulassen, Weglassen und Loslassen.“ E. Ferstl Gelassen und heiter werden … Zulassen: Es ist, wie es ist. Auf die äusseren Umstände…

Achtsamkeit | Beziehung | Flow | Fragen

Fällt oder steigt Dein Ton am Satzende?

VonPaul Schwaller 21. Oktober 201918. Oktober 2019

Mir macht es Spass, meinen Ideen und Gedanken auch Taten folgen zu lassen. Du hast eine Idee und ich habe eine Idee und daraus entwickeln wir gemeinsam eine neue Idee. Könnte ein Versuch wert sein. Ich sehe, höre und fühle Vorteile, wenn ich mich selbst immer besser kennen lerne. Meine Frage an mich selbst: Wann fühle ich…

Achtsamkeit | Beziehung | Erholung | Kommunikation

Talente tauschen

VonPaul Schwaller 11. November 201714. November 2017

Strahlen …. d So denke ich … eine der besten Möglichkeiten, die wir Menschen TUN können: Einander helfen und unser Wissen und Können teilen, damit auch andere die Chance haben, – wenn möglich – das Beste aus ihrem Leben zu machen. Für mich ein lohnender Gedanke: Wenn ich abends schlafen gehe so frage ich mich:…

Denkmuster | Effizienz | Fragen | Kreativität

Tagesfragen

VonPaul Schwaller 3. Januar 2018

Was verbessere ich im 2018 mit einer Schlüsselfrage? Tagesfragen vereinbaren Ziele mit mir selbst: Persönlicher Vertrag Tagesfragen klären meine Absicht, etWAS zu TUN und das Risiko, enttäuscht zu werden und es trotzdem zu TUN. Tagesfragen führen mich ernsthaft und zwingen, fordern mich nieder zu schreiben, was ich wirklich will in meinem Leben. Tagesfragen fokussieren mich…

Achtsamkeit | Flow | Happiness | Inspiration

Verbunden sein und doch getrennt

VonPaul Schwaller 13. Dezember 202124. Januar 2023

Du und ich, wir sind Menschen. Unsere Gehirne funktionieren sehr, sehr ähnlich. Uns verbindet ganz viel. Auf der andern Seite sind wir einmalig und leben unser eigenes Leben. Für mich ist der folgende Gedanke prüfenswert, möglicherweise heilend. Du kannst vielleicht besser Singen oder kochen als ich. Oder etwas anderes. Ich bin dafür vielleicht besser im…

Achtsamkeit | Beziehung | Fragen | Inspiration

Ich bin bereit – wozu?

VonPaul Schwaller 5. Juli 202126. Januar 2023

Ich bin bereit … wozu? eine Idee auszutauschen oder bei einem Deiner Gedanken/Projekte mitzuarbeiten. Einfach so, weil es mir Spass macht. Wie wäre es für Dich, eine zweite Meinung, eine Aussensicht zu einem Vorhaben einzuholen? Woran denkst Du, wenn Du nun gerade diese Idee im Kopfe drehst? Wo und wie würde es Sinn für Dich…