Achtsamkeit | Denkmuster | Fragen | Rätsel
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Bewusst machen
Bewusst machen durch Bewusstmachen oder bewusster machen Wie Du die vorhergehenden Worte deutest oder betonst, kann zu unterschiedlichen Einsichten führen. Es ist oft vorteilhaft, uns Umstände bewusst-er zu machen, um entweder die Umstände oder mich selbst verändern zu können. Zum Umdenken will ich mir darüber im Klaren sein, dass mein bisheriges Denkmuster nicht mehr zeitgemäss ist….
Achtsamkeit | Denkmuster | Fragen | Lernen
Jetzt gerade
Was genau möchtest Du in deinem Leben oder in deinem Beruf ändern? Der erste Gedanke, der jetzt auftaucht, welcher Gedanke ist es? Genau – denke nach, welches der kleinst mögliche Schritt wäre, den Du heute tun könntest – nicht morgen oder diese Woche sondern … … in den nächsten 10 Minuten !!!!! !!!!! (10 ‚)…
Vorsicht beim Reden
„Man muss mit Allem rechnen – auch mit dem Guten.“ Wenn motivieren UND manipulieren zum Menschsein gehört, dann… … ist beeinflussen anderer Personen zum eigenen Vorteil: Werbung oder Manipulation … und selbst die Erwartung eines DANKE ist möglicherweise nicht selbstlos. Ähnliche Artikel Spuren hinterlassen Den Augen Sorge tragen EFF – EFF und Denkmanagement
Freude ist wie Dopamin
Freude ist wie … Dopamin? Freude, unser natürlicher Gemütszustand? Anregende Fragen könnten sein: Wieviel Freude erlebst Du aktuell? Was hindert Dich, Freude zu zeigen? Wie bringst Du noch mehr Freude in dein Leben? Wen erfreust Du heute? Jetzt oder abends könnte ich meine Erlebnisse aufschreiben, aufzeichnen oder beides zusammen – macht noch mehr Freude….
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Lesens-WERT
Stell dir vor, du kommst nach Hause und die Dreckwäsche deines Partners oder deiner Mitbewohnerin liegt kreuz und quer auf dem Badezimmerboden verteilt – schon wieder. Du schäumst vor Wut und willst, dass das sofort aufgeräumt wird. Die typische Reaktion in so einem Fall ist, den anderen anzuschreien: „Warum lässt du immer deinen Kram liegen? Fang…
Wachsen am Widerstand
Akzeptieren was ist Meine Stärken sind Wille, Entscheidungspotential und Ausdauer.So haben ich es als Kind von den Erwachsenen mitbekommen.Deshalb gehe ich davon aus, dass meine Erwartung beim Anwenden dieser Stärken, eintreffen, dass Dinge in diesem meinem Sinne erfolgen. Akzeptieren ist möglicherweise anspruchsvoll, besonders in jungen Jahren. Annehmen auch das, was mir nicht gefällt, nicht in…