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Gut gelaunt starten
Mit einem PS neu beginnen Leserinnen und Leser haben mich ermuntert, mit meinen Montag Morgen Munter Macher Gedanken wiederum zu starten. Ich fühle mich stolz und bin wiederum bereit, Gedanken miteinander zu teilen. Ich frage mich: Wer ist meine Zielgruppe? Welche Angebote machen Sinn? Gerne Deine Gedanken dazu, wenn Du weiterhin meinen Muntermacher lesen möchtest….
Klar sehen um klar zu handeln
Wenn schon, denn schon? Was meint der Spiegel vor mir? Es zeigt sich: Je nachdem, mit welchem Fokus ich auf den Alltag schaue, wird Unterschiedliches in mein Blickfeld kommen. Werde ich wenige oder viele Anlässe entdecken, die mich froh und dankbar stimmen. Dem Tagesbeginn kommt hier eine besondere Bedeutung zu. Denn jeder Morgen bietet die Chance,…
Du hast Recht oder …
Welches ist meine Absicht? Beitragen, erfreuen oder korrigieren, zurechtweisen, kritisieren…? Wie erfülle ich Bedürfnisse der andern, mache sie selbstsicher und lebensbereit? Bewusst eine Woche lang … In der kommenden Woche zähle ich, wie oft ich im Verlaufe eines Tages korrigiert habe und ebenfalls wie oft ich gelobt habe. Welche Zahl ist grösser? Was folgere ich…
- Achtsamkeit | Beziehung | Fragen | Lernen
Was beutet mir … ?
Auch als Grossvater lohnt sich für mich die Frage, was ich meinen Enkelkindern mitgeben möchte.Dazu ein paar Impulse: „Du musst erst wissen, was dir am Wichtigsten im Leben ist, bevor du erkennen kannst, wann du dich entspannt zurücklehnen kannst.“ „Wenn du über dich hinaus wachsen und alles geben musst, erkennst Du, was in dir steckt.“…
- Achtsamkeit | Effizienz | Inspiration | Wille
Abwägen und Entscheiden
Abwägen und Entscheiden Wenn ich eine Wahl oder Entscheidung treffen will, so geschehen mehrere „Dinge“unbewusst oder ich kann diesen Prozess bewusst beeinflussen. Eine Liste mit dafür oder dagegen kann Sinn machen: Welche Kosten fallen an? Welches Zeitgefäss kann/muss ich berücksichtigen? Was macht mir mehr Spass? … oder einen Freund um Rat fragen, wäre auch prüfenswert. …
- Achtsamkeit | Flow | Inspiration | Wille
Hin zu attraktiv
Hin zu – attraktiv Der heutige Betreff mag vielleicht etwas seltsam anmuten. Doch genau um diese Frage ging es in einem Artikel, den ich unlängst in einem Magazin gelesen habe. Wohl die meisten von uns haben sich bereits einmal diese Frage gestellt: „Bin ich schön/attraktiv (genug)?“ Insbesondere im jugendlichen Alter, das oft mit Unsicherheiten verbunden ist,…
