| | |

Kraft für innen und aussen

VonPaul Schwaller
Kraft sowohl im Körper wie auch im Geist. Eine Mischung aus Optimismus, Selbstvertrauen und Disziplin kann zum Erfolg führen: Beste Voraussetzungen, ein erfülltes Leben zu gestalten.
Was genau ich – Paul – darunter verstehe? 
Ich agiere aus optimistischer Sicht heraus und bewege mich zu meinem frei gewählten Ziel hin. Das gibt mir um ein Vielfaches mehr Kraft als von „Laster“ weg.
Meine Werte und mein Selbstvertrauen unterstützen mich, Bestmögliches zu leisten: 
Dies tue ich für die Person, die ich am meisten wertschätze – mich selbst.
 
Ein Tagesschwerpunkt oder ein Wochenmotto: Was wähle ich für HEUTE?
  1. Ich übernehme – auch in diesem Moment – die Verantwortung für mein Tun oder Lassen
  2. Ich arbeite an mir selbst und bin auf dem Weg, mein Können im Sinne des Gelingens einzusetzen
  3. Ich freue mich auch am Erfolg anderer
  4. Ich lebe im Jetzt, lerne aus der Vergangenheit und plane meine Zukunft
  5. Dinge, die ich nicht beeinflussen kann, akzeptiere ich, wie diese sind, denn darauf habe ich ja Einfluss
  6. Ich verändere mich, lerne Neues mit Spass
  7. Ich allein übernehme die Verantwortung für mein Denken und erlaube auch andern zu denken – was diese wollen
  8. Risiken bedenke ich gründlich und achte diese auch als Chancen
  9. Aus Fehlern lerne ich nach dem Motto FEHLER können, umgestellt, auch HELFER sein und mir Wachsen ermöglichen
  10. Geduld kann ich trainieren und wenn es sein muss, sogar im Stau 🙂
Welches Reihenfolge wählst DU – unter der Annahme, dass …  Du bis hierher gelesen hast.?
 
Was genau lasse ich HEUTE los, damit ich wiederum beide Hände frei habe? 
 


… und wenn ich etwas mache, dann vorteilhaft, 
mit Freude, noch schöner, mit Freunden …
 

 

Ähnliche Artikel

Ähnliche Beiträge

| | |

Drei neue Gewohnheiten

VonPaul Schwaller

Mit unseren Sinnen – was wir sehen, fühlen, riechen, schmecken und hören ist grossartig, verschieden, interessant und … geschieht für dich und mich auch in diesem Moment. Wir sind uns dessen bewusst und sind jedoch gefangen in unserem Denken und schätzen diese Erkenntnis möglicherweise (zu) wenig. Wir „drehen“ in Denkschleifen der Vergangenheit und machen uns Sorgen…

Aber ich muss, oder
| | |

Aber ich muss, oder

VonPaul Schwaller

… ich erlaube mir, liebe Leserin, lieber Leser, das Wort „ABER“ aus meinem Wortschatz zu streichen.  Das Wort „ABER“ ist öfters eine Rechtfertigung. Ohne dieses ABER braucht es keine weiteren Entschuldigungen. „Ich hätte ja Erfolg gehabt, ABER…“, „Ich würde ja gerne meinen Job wechseln, ABER…“, ABER, ABER, ABER… Wir alle werden immer einen Grund finden, weshalb wir unsere…

Welches Werkzeug wirkt wie?
| | |

Welches Werkzeug wirkt wie?

VonPaul Schwaller

Da gibt es den Ausspruch: „Das wichtigste Werkzeug für körperliche Gesundheit ist … eine Gabel oder ein Löffel.“ Die Art und Weise oder die Wahl, wie ich die guten oder süssen Sachen, Früchte, Gemüse,… zu mir nehme, hat Auswirkungen auf … ? Ebenso könnte ich mir vorstellen, dass es auch ein wirkungsvolles Werkzeug für meine geistige Gesundheit gibt. Dieses bewährt sich ebenfalls für die…

| | |

Eine Leiter hilft

VonPaul Schwaller

Welche Richtung? Zum Jahreswechsel wünsche ich von Herzen Lebensqualität, mentale und physische Gesundheit und danke für die Momente gemeinsamen Wirkens – Paul Schwaller 🙂 … und wenn Du noch nicht vorwärts-aufwärts das 2018 begonnen hast – bedenke – Wo du beginnst ist stets im Hier und Jetzt. Wie kann ich im 2018 noch besser wirken?…

Wie gewohnt oder besser werden?
| | |

Wie gewohnt oder besser werden?

VonPaul Schwaller

Wenn ich etwas auf dieselbe Art und Weise immer wieder tue, denke ich nicht mehr daran, dass ich dies auch auf eine andere Art tun könnte. Welche Strategie, die ich als Kind einmal gelernt habe, wende ich auch noch als Erwachsener an – ohne mir jemals Gedanken zu machen, ob ich diese Strategie auch erweitern oder anpassen…

Mit Dir Ideen und Energie teilen
| | |

Mit Dir Ideen und Energie teilen

VonPaul Schwaller

Mit Dir Ideen und Energie teilen Was wäre, wenn …? Wir telefonieren miteinander und starten mit 3 Minuten, Du startest mit einer Frage, ich antworte oder umgekehrt. Und wenn es interessant wird, könnte ja sein, fahren wir weiter mit dem analogen Zeitmuster oder wir vereinbaren ein für beide Seiten stimmiges Vorgehen. Wir werden uns noch…

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert.