Kraft für innen und aussen
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Du freust dich auf … „So bin ich eben,“ ist das nicht eine verpasste Wachstumschance? Persönlichkeit ist nicht mein Schicksal. Es ist meine Neigung. Niemand ist auf eine einzige Denk-, Gefühls- oder Handlungsweise beschränkt. Wer ich werde, hängt nicht ausschliesslich von den Eigenschaften ab, die ich habe. Es wird so, wie ich entscheide. Ja –…
Und die Grosskinder sind aktiv … … besser im Modell als auf der Strasse 🙂
Freude ist wie … Dopamin? Freude, unser natürlicher Gemütszustand? Anregende Fragen könnten sein: Wieviel Freude erlebst Du aktuell? Was hindert Dich, Freude zu zeigen? Wie bringst Du noch mehr Freude in dein Leben? Wen erfreust Du heute? Jetzt oder abends könnte ich meine Erlebnisse aufschreiben, aufzeichnen oder beides zusammen – macht noch mehr Freude….
Kleine kurze Zäsuren als Energie + Tank + Pausen „Zoom zoom!“ Rauschen, huschen, … husch-husch, beschäftigt … Ist das der Sinn unseres Geistes. Ein Geist in unserer modernen Gesellschaft. Schnell, schneller, viel, noch mehr … sich einen weiteren Wunsch erfüllen …Könnte es eine andere Form sein von Angst vor Langeweile? Eine Jagd nach dem Glück – endlos – oder…
Lächeln Beachte, wie dein Lächeln bei andern Menschen ebenfalls ein Lächeln hervorzaubert – in Sekunden sichtbar. Wende diese Erkenntnis an beim Spazieren, beim Einkaufen oder bei der Arbeit. Lächeln bewirkt Energietransfer noch und noch: stets weiterwirkend …
Was mache ich daraus? Du lebst gerade jetzt, sonst würdest du das hier nicht lesen. Aber welchen Beweis hast du dafür, dass du wirklich lebst? Denke nicht zu viel über diese Frage nach. Es ist keine komplizierte metaphysische Frage. Es ist vielmehr eine Variation von Senecas pointierter Beobachtung: „Oft hat ein sehr alter Mann keinen…