Fokussieren Ziele setzen Gewohnheiten ändern Merkfähigkeit verbessern Notizen effizient erstellen Lesegewohnheit optimieren Wo liegen Deine Schwerpunkte? Ich bin bereit und unterstütze Dich gerne – PS: Verändern braucht möglicherweise Mut! Ähnliche Artikel Schreibend STARTen Wissen, was Du willst Power ABC
Wie mache ich aus diesem MOMENT das Bestmögliche? Im Buddhismus und bei den Stoikern gilt ein universelles Prinzip: Jeder Lebens-Moment ist gleichwertig, wo auch immer und wie auch immer. Was im Endeffekt zählt, wie ich mit dem Moment umgehe – diesen demzufolge nicht umGEHE. Sinnbildlich könnte ich den Moment umARMEn und dessen ANGEBOT anpacken: Jetzt, sonst…
Ich bin bereit … wozu? eine Idee auszutauschen oder bei einem Deiner Gedanken/Projekte mitzuarbeiten. Einfach so, weil es mir Spass macht. Wie wäre es für Dich, eine zweite Meinung, eine Aussensicht zu einem Vorhaben einzuholen? Woran denkst Du, wenn Du nun gerade diese Idee im Kopfe drehst? Wo und wie würde es Sinn für Dich…
Möglicherweise verlangt verbessern verändern Ich mache die Erfahrung, dass meine Körperhaltung meine aktuelle Stimmung wesentlich beeinflusst. Dies gilt für mich auch in einer andern Reihenfolge: Ich mache die Erfahrung, dass meine Stimmung meine aktuelle Körperhaltung wesentlich beeinflusst. Aus dieser Erkenntnis habe ich eine neue kleine smarte Gewohnheit entwickelt. Jeweils zu einer bestimmten Zeit – mindestens jede…
Überall findet sich etwas zum Freuen, Lernen und Tun. JWvGoethe Im Gespräch mit Menschen, die mir etWAS bedeuten – WAS genau – tauchen Gedanken auf, die mir Inhalt für meine MontagsMunterMacher bieten. Interessantes Weiterdenken einer neuen Idee und dazu einen Zusammenhang oder einen Gegensatz zu erkennen, bereitet mir Freude. In einem Buch habe ich das Wort, den Ausdruck, Worthorcher gelesen. Gefällt mir. Paul, ein…
SCHLÜSSEL GEDANKEN Möglicherweise beginnt mein Neuer Tag bereits mit meiner Absicht am Abend zuvor. Eine lohnende Check-Liste und den kommenden Tag visualisieren während 5 – 10 Minuten … • Wie will ich aufwachen? (z.B. positiv gestimmt, …) • Worauf fokussiere ich mich hauptsächlich? (z.B. Projekte) und • Welche Ergebnisse will ich erreichen? (erfolgreiche Resultate) Denke…
