Klar sehen um klar zu handeln
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Ideen fixieren oder ergänzen? Im Moment hat Dich der Frühling mit neuen Ideen erfrischt. Du könntest Dich fragen: Welche Dokumente will ich getrost loslassen und welche sind für mich weiterhin von Nutzen? Anders formuliert: Aufräumen, ordnen oder verdichten ..? Gesammelte wertvolle Erinnerungen an mein Leben, weil diese zu mir gehören. Wie gehe ich weiter vor?…
Einsatz ohne mich zu Verausgaben Es kommt vor, dass Du und ich am Abend uns müde fühlen und Zeit brauchen, um uns zu erholen. Das ist wohl die Regel und kann nicht falsch sein? Gibt es auch die Möglichkeit, dass dieser Zustand abends nicht eintreten wird? JA und ich nenne dies FLOW-iges Tun. Im Gespräch zum…
Leidenschaften und mehr Du merkst, dass irgendwas etwas nicht stimmt und Du bist nicht zufrieden, wie es im Moment läuft. Coachen? Du stehst vielleicht an einem Scheideweg, eine nächste Lebensphase bricht an? Fast eine Krise? Berufswahl, neue Karriere, Kinder verlassen das Haus, Kündigung oder Pensionierung. Coachen? Du schleppst Dich Tag für Tag mühsam zur Arbeit,…
Was könnte ICH einfach so tun? Das Wichtigste: das Ganze soll Spaß machen Es kann etwas sein, was Dich voranbringt (gesundheitlich, geistig, körperlich usw.) oder das einfach eine neue Farbe in Dein Leben bringt (etwas Kreatives, etwas Nutzloses, etwas Schönes usw.). Dein Projekt kann sein, dass Du mit etwas anfängst. Oder mit etwas aufhörst. Dass…
Warum? Möglicherweise klingt das auf den ersten Ton ein bisschen durchmischt. Was genau meine ich mit anerkennen und wertschätzen?? Wir alle haben mehrere Nachbarn. Das Umfeld oder die Distanz spielen dabei eine wesentliche Rolle. Auch Freunde, Mitarbeiter, Verwandte … alle Leute, die ich kenne sind in diesem Sinne Nachbarn. Und weiter gedacht sind Menschen, die mir auf der Strasse begegnen, auch heute oder…
Erfolgreiche APFEL-Strategie Was wäre gesund? Mich mehr bewegen, mehr Früchte essen, weniger … Ja – ich habe stets mehrere Wahlmöglichkeiten – das Angebot ist gross und Entscheiden ist herausfordernd. Ich denke an einen Apfelbaum mit zahlreichen reifen Äpfeln. Wäre eine tolle Möglichkeit, nun einen Apfel zu holen und … meine Gedanken zu unterbrechen… Der Apfel…