Der beste Lern-Hack für Prüfungen Ich weiss, was du jetzt gerade denkst. 💭 Die langen Nächte. 💭 Die endlosen Notizen. 💭 Die Angst, dass du dich, wenn es darauf ankommt, an nichts mehr erinnern kannst. Ich kenne das Gefühl – diese Mischung aus Stress und Frustration, wenn du dich fragst, warum manche scheinbar mühelos durch…
Guten Tag Manchmal habe ich das Gefühl, dass mich etwas Unsichtbares bremst oder gar zurückhält? Da ist eine Mauer, die mir den Weg zur Verwirklichung meiner Vorhaben versperrt? Diese unsichtbare Kraft nennt sich Angst. Sie will mich schützen, steht aber meinem Vorankommen oft im Weg. Was wäre, wenn du und ich noch besser mit Angst…
Es geht nicht darum, dass du jetzt gleich eine umfangreiche oder fertige Wunschliste erstellst. Nein, eine Wunschliste für sich zu haben, zu entwickeln, ist ein fortwährender PROZESS. Einmal angefangen, wird sich solch eine Bucket-Liste im Laufe der Zeit verändern, wachsen … Keine schlechte Idee? Fange doch gleich an. Anregende Fragen/Impulse: Mit wem möchtest du mehr Zeit verbringen? Wofür und für wen…
… sich dein Hoffen lohnt Diese Übung kann dich wecken, dir deiner hoffnungsvollen Gedanken und deren Häufigkeit bewusster zu werden. ⏱️ Timer einstellen: Stelle einen Timer oder eine Erinnerung auf deinem Handy oder deiner Uhr ein, die jede Stunde während des Tages klingelt. 🤔 Pause und Reflexion: Jedes Mal, wenn die Erinnerung losgeht, halte kurz…
Es gibt keinen Textauszug, da dies ein geschützter Beitrag ist.
Du bist auf dem besten Weg – ohne wenn und …Du hast das Wort ABER aus deinem Wortschatz gestrichen PUNKT! Gelingenden Wochenstart und stell dir vor, dass dies möglich ist! Es ist nicht der Inhalt, der bestimmt, was du erlebst, sondern die Beziehung, die dabei hergestellt wird. Leicht gesagt kann sauschwer sein, jedoch machbar….
Guten Wochenstart Paul
Vielen Dank, dass du meinen Muntermacher abonniert hast!
Mein Ziel mit diesen Montagsgedanken ist es, deine Neugierde auf persönliche Entwicklung und Lebensfreude zu wecken … und … ?
Einander Zeit schenken Ideen austauschen
Zu einem gelingenden Leben beitragen
was noch …
Tagesqualitäten 5 Fragen, die dich beeinflussen Du übernimmst oft mehr Aufgaben, als du bewältigen kannst? Womöglich kommt die Zeit zum Nachdenken zu kurz. Ein kurzer Selbsttest *** Stelle an jedem Wochentag einen Timer auf 1 bis 5 Minuten. Du wählst das Intervall. Setze dich hin und erlaube dir jeden Tag eine Frage. Schreibe auf,…
Tue es gleich Worüber wir denken, sprechen – wenn wir über Wissen sprechen „Sinnvoll ist, sich jeden Tag neues Wissen anzueignen.“ Seneca „Es ist unmöglich, dass ein Mensch anfängt zu lernen, was er schon zu wissen glaubt.“ Epictetus Aber wir reden nicht wirklich über das Streben nach Wissen. In Wirklichkeit geht es um das Streben nach Tugend…. Demnach wirke mutig, massvoll,…
„Unsicherheit überwinden –mit einer Skizze den Weg finden“ In unserem Leben begegnen wir oft Situationen, die uns verwirren und verunsichern können. Stell dir vor, du befindest dich in einer solchen Situation, wo Unsicherheit und Zweifel deine Gedanken beherrschen. Dies ist eine ganz normale Erfahrung, denn das Leben ist voller Herausforderungen. Zweifel manifestieren sich nicht nur…
