Wird man im Alter grundsätzlich vergesslicher? Das ist wissenschaftlich umstritten. Sei also nicht zu streng mit dir selber. Sei tolerant und grosszügig zu dir selbst! Wenn du etwas vergisst, denke an den Wert des Vergessens. Das Vergessen gehört zu unserem Alltag – kontinuierlich vergessen wir unzählige unwichtige, aber immer wieder auch persönlich wichtige Informationen. Dieser…
Welche Freunde ich schätze Du und ich haben es gerne lustig und verbringen gerne Zeit mit lieben Menschen. Wer genau sind diese lieben Menschen. Was mag ich an deren Charakter, deren Verhalten? Da stelle ich mir die Frage: Wie genau wähle ich meine Freunde aus? Sind es Menschen, die aus mir einen besseren Menschen machen,…
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Fehler vermeiden macht Sinn Gemeint sind Fehler, die eigentlich nicht passieren sollten, weil sowohl das notwendige Wissen als auch die Fähigkeiten zum richtigen Handeln vorhanden sind. Und dennoch passieren Fehler. Wie also könnte ich dafür sorgen, dass Fehler auffallen, bevor sie stattfinden? Eine mögliche Antwort: Indem ich bewusst-er handle. Eine nette Forderung, wie genau führe ich…
Wir können uns entscheiden, welches „Spiel“ wir favorisieren. Im Beruf, im täglichen Leben und im Moment für viele Menschen zu Hause – lernend, spielend, eine Herausforderung, bei der verschiedene Ergebnisse eintreten können: Bei abschliessenden Spielen, wie zum Beispiel im Sport, gibt es stets einen Sieger und einen Verlierer. Ja, auch ein Unentschieden .. Ansicht, ob die Beteiligten dies…
oder eine Anfrage Und wenn dich jemand am Tisch beim Essen fragt: Kannst du mir bitte das Salz und den Pfeffer reichen oder eine andere Person fragt dich für einen Tausender, oder sie fragt dich, wie schwer du bist oder ob du am Sonntag ihr helfen könntest … jede Frage ist einfach eine Frage. Wir alleine entscheiden,…
Bin ich ein Unikat? Ja. Du auch! Wir alle sind einmalig in unserem Wesen und Wirken. Dessen bewusst, kann ich mich voll und ganz akzeptieren, wie ich bin – mit all meinen Ecken und Kanten und dennoch … Da gibt es Eigenschaften, die ich an mir selbst verbessern kann und auch will.Ich rede vom Zuhören. Ich…
Wenn schon, denn schon? Was meint der Spiegel vor mir? Es zeigt sich: Je nachdem, mit welchem Fokus ich auf den Alltag schaue, wird Unterschiedliches in mein Blickfeld kommen. Werde ich wenige oder viele Anlässe entdecken, die mich froh und dankbar stimmen. Dem Tagesbeginn kommt hier eine besondere Bedeutung zu. Denn jeder Morgen bietet die Chance,…
Übergänge feiern „… bis zu einem gewissen Grad.“ Gutes Essen, Familie. Du weiß, was ich meine. Es ist eine Zeit, dankbar zu sein. Ich möchte Dich auf dem Weg, auf dem Du dankbar sein wirst, herausfordern und Dir in dieser Weihnachtszeit einige Dinge zum Nachdenken mitgeben.Ich möchte, dass Du Dich bedankst. Bei mehreren Menschen. Sei…
Leidenschaften und mehr Du merkst, dass irgendwas etwas nicht stimmt und Du bist nicht zufrieden, wie es im Moment läuft. Coachen? Du stehst vielleicht an einem Scheideweg, eine nächste Lebensphase bricht an? Fast eine Krise? Berufswahl, neue Karriere, Kinder verlassen das Haus, Kündigung oder Pensionierung. Coachen? Du schleppst Dich Tag für Tag mühsam zur Arbeit,…
