Disziplin wozu?

Hallo und einen gesunden Tag

Apropos DISZIPLIN: JA oder doch NEIN, ich schwanke in meinen Aktionen und Reaktionen…

Bevor du weiterliest:

Atme kurz tief ein und nimm bewusst wahr, was du gerade in deinem Körper spürst. 

• Welche Empfindungen und Impulse nimmst du wahr?
• Wo in deinem Körper spürst du sie?
• Wie genau fühlen sie sich an?

Disziplin wozu – mein Motto für den Monat Oktober.

Wenn wir das Wort Disziplin lesen, so haben wir eher die eine oder die andere Reaktion darauf:

• Ich bin diszipliniert oder
• Ich mag Disziplin nicht.

Beide Varianten sind möglich und auch hier gilt: Extreme sind ausserhalb des Masses.

Und doch können wir bewusster über Disziplin nachdenken.

Mein gewähltes Einstiegs-Bild spiegelt diese Möglichkeiten.

Einen disziplinierten Geist kann ich als Palast oder als Gefängnis ansehen. Was ich daraus mache, ist mein Entscheid.

Disziplin kann mir ermöglichen, mehr zu verwirklichen. Dabei denke ich an meine Gesundheit in Geist und Körper.

Auch beim Lernen, beim Musizieren, im Beruf … Dir fallen weitere Möglichkeiten ein …

Gesundheit steht für viele Menschen an erster Stelle.

Sich täglich Fordern unterstützt die Gesundheit positiv. Bewusstes Essen und erholsamer Schlaf kommen dazu.

Wie genau beschreibst Du deine Disziplin und könntest Du deine Gesundheit ein bisschen mehr an die erste Stelle rücken?

Trag Dir Sorge und bleibe gesund!

Paul, Energie*Lieferant