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Aber ich muss, oder
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Und eine der grössten Kräfte, so meine ich, ist die Dauerhaftigkeit. |
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Und eine der grössten Kräfte, so meine ich, ist die Dauerhaftigkeit. |
Anfangen oder Aufschieben Machen ist bekanntlich wie Wollen, nur eben noch besser. Ich sollte mal … Ich wollte ja noch … Ich muss jetzt endlich mal … Du kennst die Sprache der Aufschieberitis. Aber es ist so unendlich schwer, den Einstieg in die Aufgabe zu finden … weil es ja auch so viele einfachere Alternativen gibt:…
Alex Read Was will ich lernen? HEUTE starte ich mit der Absicht, mich noch bewusster zu konzentrieren! Und wie kann mir das gelingen? Aufmerksam SEIN von oben nach unten: Ich wünsche mir, JETZT gerade aufmerksam zu sein. Aufmerksam SEIN von unten nach oben: ist möglicherweise ganz natürlich – für mich. Ich achte auf mein…
Verhalten und Atem beeinflussen einander Manchmal geschehen wundervolle Dinge! Einige Menschen glauben, dass gute Erinnerungen uns in anspruchsvollen Zeiten unterstützen. Wir fühlen uns verbunden und wertschätzen unsere Beziehung, unsere Freundschaft. Da erinnern wir uns gerne an gemeinsam Erlebtes. Jedoch holt uns oft der Alltag ein, mit all der Ungewissheit dieser Zeit. Wir fragen uns, wie…
Wert volle Augen Blicke Unsere Augen sind ein faszinierendes und großartiges Sinnesorgan. Welche fantastische Leistung sie tagtäglich vollbringen, wird uns meist erst dann bewusst, wenn sie nicht mehr wie gewünscht funktionieren. Viele von uns – so wie ich auch – verbringen beruflich oder Interesse halber jeden Tag mehrere Stunden vor dem Computer, zudem noch weitere…
Kreativ bleiben Wir sind alle einmalig und wirken grossartig! Als kreative Menschen können wir „Abfall“ als Herausforderung betrachten, mit de „Resten“ Neues zu gestalten. Gedanken dazu? Gemeinhin ist der Begriff Abfall eher negativ behaftet. Verliere keine Zeit Verschwende kein Geld … Was ist, ist gegeben und was daraus entstehen kann, das bestimme ich selbst. Diese…
Was wäre wenn … Gehe für einen kurzen Tagesrückblick über die 5 Finger Deiner Hand: Daumen steht für Dazugelernt: Was habe ich heute gelernt? Zeigefinger steht für Ziele: Was habe ich heute gemacht, um meinen persönlichen Zielen näher zu kommen? Mittelfinger steht für Mitmenschen: Welche Erlebnisse hatte ich mit meinen Mitmenschen? Ringfinger steht für Ratgeber:…