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„Unsicherheit überwinden –mit einer Skizze den Weg finden“ In unserem Leben begegnen wir oft Situationen, die uns verwirren und verunsichern können. Stell dir vor, du befindest dich in einer solchen Situation, wo Unsicherheit und Zweifel deine Gedanken beherrschen. Dies ist eine ganz normale Erfahrung, denn das Leben ist voller Herausforderungen. Zweifel manifestieren sich nicht nur…
Anfangen oder Aufschieben Machen ist bekanntlich wie Wollen, nur eben noch besser. Ich sollte mal … Ich wollte ja noch … Ich muss jetzt endlich mal … Du kennst die Sprache der Aufschieberitis. Aber es ist so unendlich schwer, den Einstieg in die Aufgabe zu finden … weil es ja auch so viele einfachere Alternativen gibt:…
Mit unseren Sinnen – was wir sehen, fühlen, riechen, schmecken und hören ist grossartig, verschieden, interessant und … geschieht für dich und mich auch in diesem Moment. Wir sind uns dessen bewusst und sind jedoch gefangen in unserem Denken und schätzen diese Erkenntnis möglicherweise (zu) wenig. Wir „drehen“ in Denkschleifen der Vergangenheit und machen uns Sorgen…
Was auch immer ich denke, was ich mir überlege, das wird meinen Geist beeinflussen … Ich liebe die Worte, die Michael Ende im Buch MOMO wählt, um die Magie des Zuhörens zu verdeutlichen. Diese Gedanken findest Du, wenn Du nach „Zuhören wie Momo“ im „Netz“ suchst. Die Absichtslosigkeit des Hörens um des Hörens willen wird…
Bleibe gesund in Kopf und Körper Ich bin im MOMENT, ich bin glücklich, ohne wenn und aber. Was ich Dir für HEUTE zum Be-DENKEN mitgeben möchte: Wenngleich es weltweit zahlreiche Probleme gibt, die es zu bewältigen gilt, behalte im Auge, dass sich auch Vieles zum Guten gewendet hat und zum Besseren entwickeln wird. Das wünschen…
ICH FÜHLE MICH OK … … SO WIE ICH IN DIESEM MOMENT WIRKE UND BIN. Wie ist es im Alltag möglich, dieses „Ich bin OK“ Gefühl zu erkennen und zu pflegen? Um uns Menschen, eine besondere Spezies, am Leben zu erhalten, haben wir uns angepasst. Ein Muster, das uns am Leben erhält: Suchen nach Neuem….
