Willenskraft oder ein leeres Blatt

VonPaul Schwaller 9. Dezember 20179. Dezember 2017

Die Kraft eines leeren Blattes Papier

Ich kann ein neues leeres Blatt nutzen wie den Beginn eines neuen Tages.

Die ganze Zukunft liegt vor mir. Für mich ein Vorwärts-Momentum 😃

Auch die beste Ziel-Liste birgt den Misserfolg, Misslingen in sich.

WARUM?

Meine alten Gewohnheiten und mein Lebensstil stehen mir im Wege.

Ein leeres Blatt – eine neue Seite – ein erfolgreicher Start: Und jetzt bin ich BEREIT!

Wenn ich mein Leben ändern will – mich mehr mich selbst sein will – kann ich einen neuen Koffer mit neuem Inhalt kreieren. … und das ohne Willenskraft!

Ein leeres Blatt Papier und der Start ist in diesem Moment möglich …

Ich starte mit meinen Ideen, Projekten und Wünschen in diesem Moment und schreibe diese auf mein leeres Blatt Papier … und das Blatt ist im nächsten Augenblick ein erster kleiner sichtbarer Schritt in Richtung meiner selbst gewählten Vorhaben.

Wille braucht das nicht – einfach TUN ist angesagt!

Getan – BRAVO

Ich unterstütze dich gerne beim Realisieren, indem ich dich mit Qualitäts-Fragen zum Weiterdenken bringe.

Bist du bereits gestartet oder hast du gewartet? Worauf?

Dein Coach

Willenskraft ist für Menschen, die noch nicht ganz sicher sind,
was sie zu tun wünschen

Denkmuster | Fragen | Inspiration | Lernen

Schwarz auf weiss oder bunt?

VonPaul Schwaller 12. April 202126. Januar 2023

Ich schreibe einfach, weil … ich so meine Gedanken klären kann Verstehen und Einsichten Hand in Hand gehen mir Schreiben wichtig und wesentlich ist … Kurz, klar und wirksam meine Gedanke zu Papier bringen, fordert mich. Gelingt es mir, so glaube ich, Du als Leserin und Leser werden sich dazu Gedanken machen. Die unverbrauchte Leseenergie…

Achtsamkeit | Effizienz | Erholung | Geniessen

Lachen wirkt zweiseitig

VonPaul Schwaller 11. Februar 202411. Februar 2024

Lachen wirkt zweiseitig Und wenn ich Dich fragen würde .. An welches Ohr greifst Du, wenn Du nachdenkst? Möglicherweise könnte das ein Anker sein, diese Woche vermehrt zu lachen, denn .. Wer mit Worten spielt, achtet die Sprache. Mögliches Wochenmotto 06: Wenn ich etwas Lustiges höre, lache ich bewusst herzhaft. Dasselbe bei lustigen Szenen in einem Film…

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Noch besser erinnern

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Wird man im Alter grundsätzlich vergesslicher? Das ist wissenschaftlich umstritten. Sei also nicht zu streng mit dir selber. Sei tolerant und grosszügig zu dir selbst! Wenn du etwas vergisst, denke an den Wert des Vergessens. Das Vergessen gehört zu unserem Alltag – kontinuierlich vergessen wir unzählige unwichtige, aber immer wieder auch persönlich wichtige Informationen. Dieser…

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Beginn und Ende

VonPaul Schwaller 23. Mai 202323. Mai 2023

„Was wäre, wenn …“ „Was wäre, wenn dies das letzte Mal wäre, dass ich es tue?“ Im Moment fordere ich mich mit diesem Gedanken. Ich nutze dabei die Möglichkeit, unmittelbar präsent zu sein, denn diese offene Frage: „Was wäre, wenn dies das letzte Mal wäre, dass ich es tue?“ lässt mehrere Antworten zu. Jeder Moment…

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Was geschieht in diesem Moment?

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Was geschieht in diesem Moment? Da kann es vorkommen, dass ich vergesse: Das Leben lebt sich jederzeit im aktuellen Moment. Mehr als an einem Ort zu sein – das finde ich logisch – ist nicht möglich. Dennoch komme ich in Versuchung, mehrere Dinge gleichzeitig zu erledigen. Ja, wir sprechen möglicherweise von Multitasking oder der Erwartung,…

Achtsamkeit | Denkmuster | Fragen | Rätsel

Wer bin ich?

VonPaul Schwaller 23. Mai 201823. Mai 2018

Inspiriert durch den TED Talk von Elisabeth Cardiello ist es für mich lohnenswert, die beiden folgenden Fragen schriftlich zu beantworten. Das hat mich gefordert – und daher auch gefördert.Ich empfehle es, denn ich habe damit einen weiteren Schritt in meinem Leben gemacht, einen Schritt mich noch besser kennen zu lernen. Wer will ich sein? Was will ich zurücklassen?…