Achtsamkeit | Beziehung | Flow | Fragen
Fällt oder steigt Dein Ton am Satzende?
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Mit Mentaltraining mehr ermöglichen? „Wann habe ich letztmals etwas Falsches gesagt oder getan? Ja, wirklich, wirklich falsch, ganz falsch.“ Der Punkt könnte sein: Es gab, gibt und wird stets Momente in meinem Leben geben, da liege ich falsch. Uns allen geschehen solche Tatsachen. Wenn andere Menschen von diesem Miss-Entscheid betroffen sind, so wird es noch…
Was verbessere ich im 2018 mit einer Schlüsselfrage? Tagesfragen vereinbaren Ziele mit mir selbst: Persönlicher Vertrag Tagesfragen klären meine Absicht, etWAS zu TUN und das Risiko, enttäuscht zu werden und es trotzdem zu TUN. Tagesfragen führen mich ernsthaft und zwingen, fordern mich nieder zu schreiben, was ich wirklich will in meinem Leben. Tagesfragen fokussieren mich…
Lachen wirkt zweiseitig Und wenn ich Dich fragen würde .. An welches Ohr greifst Du, wenn Du nachdenkst? Möglicherweise könnte das ein Anker sein, diese Woche vermehrt zu lachen, denn .. Wer mit Worten spielt, achtet die Sprache. Mögliches Wochenmotto 06: Wenn ich etwas Lustiges höre, lache ich bewusst herzhaft. Dasselbe bei lustigen Szenen in einem Film…
Was wäre, wenn Du Dir in diesem Moment leise, halblaut, … sagen würdest: „Es geht mir von Tag zu Tag immer besser und besser?“Was genau Du unter besser und besser verstehen willst, ist ja Dein Geheimnis. Und dennoch erlaube mir eine weitere Frage. „Warum geht es Dir von Tag zu Tag immer besser und besser?“ … weil Du Dir…
Praktiken Siddhartha In einer Phase seiner Reise sagt Siddhartha:„Siddhartha tut nichts, er wartet, er denkt, er fastet.“ Hermann Hesse Meine Gedanken daraus: 1 Wahrnehmen ist der Kern des Ganzen Wenn du wartest, beginnst du, wenn du Glück hast, zu bemerken. Bei einer Wanderung klar werden, dass du entweder gehen kannst und dich auf den Weg vor…
BEREIT zu Handeln oder warten auf … ? Wenn ich warte, bis ich irgendwann einmal BEREIT bin und alles für mich stimmt, zu Handeln, so warte ich möglicherweise den Rest meines Lebens. Wir Menschen sind selten voll und ganz BEREIT für all die Dinge, die zählen, die bedeutungsvoll sind. Oft ist das genannte Warten auf ……