Merken wollen und können

Gedächtnis trainieren … erinnern … testen: 10 Bilder – an wieviele erinnerst Du Dich? Nutze die Ketten-Methode und …  Tägliches Training fordert und fördert Bilder zu kreieren und miteinander zu verbinden. Dabei geht es von mal zu mal schneller.    Und die Ketten-Methode ist hier von Vorteil … TIP: Wenn Du memorierst, so sage die … weiterlesenMerken wollen und können

Schreibend STARTen

Far BIG denken, schreiben Starte den neuen Tag mit einem kleinen Gedanken-Script 1) Schreibe das HEUTE Datum: 8. November 2017 Das Datum erinnert dich, dass du diesen Tag ausschliessliche einmal leben kannst – dann ist er vorbei. HEUTE ist der 8. November 2017 und diesen Beitrag schreibe ich HEUTE … und ich bekomme keine neue … weiterlesenSchreibend STARTen

Power ABC

A atme aktiv, aktuell B beginne bewusst begeistert C Creative Chancen Challenge Choice clarity competition collaborate D dynamisch Drive difference dankbar E entscheide Energie Experiment Empathie Expect extra F fit FLOW Freude frisch fun Fragen FRAME G Ganzheit gestalten glücklich genießen grow gelingen H HALT Hope HEUTE I Ich integriere interessante Ideen intuitiv /  Ideen … weiterlesenPower ABC

The ONE Thing

Ich setze mir jeden Tag einen Eigentermin und fixiere schriftlich mein heutiges ONE THING . Für mich gilt:  Ausserordentliche Ergebnisse werden wahr, wenn ich bewusst den Domino Effekt anwende. HEUTE schon DOMINO verinnerlicht?   Kleine Ursache mit effizienter Wirkung Morgen-Ge-DANKEN         … und nun bist Du dran – wenn Du das möchtest oder sogar … weiterlesenThe ONE Thing

Treten an Ort oder aktiv gestalten

Ich will bewusst Zeit zum Nachdenken nehmen. Der Wert meiner Zeit entspricht dem Wert, den ich meiner Zeit bemesse.- Dankbar, dass ich bewusst entscheiden kann, ob ich meinem ersten Gedanken – einem Reiz – sofort erlaube und mit dem Autopiloten unverzüglich agiere (oder eher reagiere). Diese bewusste Zeitspanne verhilft mir zu noch besseren Entscheiden…. und … weiterlesenTreten an Ort oder aktiv gestalten